“五月端午街前賣神符，女兒節令把雄黃酒沽，櫻桃桑椹、粽子五毒，一朵朵似火榴花開端樹。一枝枝艾葉菖蒲懸門戶，孩子們頭上寫個王老虎，姑娘們鬢邊斜簪五色綾蝠。”這首北平俗曲生動地道出了老北京端午節的習俗。北京作為歷史文化名城，各民族文化在此融合，所以端午節習俗豐富多彩，城市中也留下了很多歷史遺存。

　　福海

　　皇家龍舟競渡

　　龍舟競渡是端午節的重要活動，明清時，上自皇室貴胄下至黎民百姓，都十分重視龍舟競渡。明代帝王在中南海紫光閣觀龍舟。清順治、康熙年間皇帝和王公大臣，在西苑乘龍舟泛游，雍正、乾隆年間則在圓明園的福海舉行競渡活動，線路長約600米，選手是宮中太監，訓練有素。比賽時，9只龍舟經過皇帝觀禮臺前時必須停船片刻，以示受閱致禮。

　　清朝宮廷畫家郎世寧創作的絹本設色畫《雍正十二月行樂圖》，其中五月就是龍舟競賽的情景。圖中雍正皇帝身著漢裝，與眾皇妃、皇子歡坐于碼頭樓閣之上，數艘華麗的宮廷龍舟馳騁于水面之上。整幅畫面洋溢著歡樂祥和的氣氛。

　　清朝史學家愛新覺羅·昭梿的《嘯亭續錄》記載：“乾隆初，上于端午日命內侍習競渡于福海中，皆畫船簫鼓，飛龍鹢首，絡繹于鯨波怒浪之間。蘭撓鼓動，旌旗蕩漾，頗有江鄉競渡之意。”

　　福海是圓明園中最大的人工湖，仿照杭州西湖十景建起了平湖秋月、斷橋殘雪、柳浪聞鶯、雷峰夕照、南屏晚鐘等景點，湖區丘陵起伏，樓臺迢遞，約有六七華里。湖中心有三個小島，即蓬島瑤臺。乾隆住在園中時，春夏秋三季常常坐船往來于小島之間。端午節在福海舉辦龍舟競渡時，還要召王公大臣前來一起觀看，以聯絡君臣上下之情。乾隆皇帝《競渡》一詩寫道：“中流九龍舟，誰肯相參差。黃帽雙飛槳，綵縷五色絲，紛逐錦標得，懸望霓旌麾。既鬧旋亦寂，憑觀有所思，我觀競之義，所包未可涯。聊舉數端言，以當一解頤，四時唯其競，雙丸日夜馳，江河唯其競，東去不復歸。”

　　到了嘉慶朝，也遵循舊制在福海舉行龍舟競渡，場面極其壯觀，但是隨著時間的推移，“每以雨澤愆期，罷演者多矣”。（《嘯亭續錄》）

　　菖蒲河

　　采集蒲劍

　　“五月五端午，天師騎艾虎，手持菖蒲劍，瘟神歸地府。”這一首流傳于京城的歌謠，形象地描述了端午節家家戶戶門上插艾草和菖蒲驅逐瘟疫的習俗。清人富察敦崇《燕京歲時記》說：“端午日用菖蒲、艾子插于門旁，以禳不祥，亦古者艾虎、蒲劍之遺意。”民間諺語云：“手執艾旗招百福，門懸蒲劍斬千邪。”

　　菖蒲為多年水生草本植物，被稱為五瑞之首，生長于淺水灘上，其葉如劍，有香氣，插在門口猶如懸掛一把驅除不祥的寶劍，可以斬千邪百毒。此草是中國傳統文化中可防疫驅邪的靈草，其根莖花葉可入藥，有芳香開竅、祛痰散風之功。菖蒲夏季開花，花序密生而形小，呈黃綠色。所以每到端午節前后，人們便提籃去郊外水邊采新蒲，然后回家釀酒。夏秋之夜，燃菖蒲驅蚊滅蟲的習俗保持至今。

　　北京人去哪里采集菖蒲呢？在皇城腳下有一條河，源于西山玉泉山，流經高梁河、積水潭、西苑，過金水橋，古時稱御河，因兩岸菖蒲叢生，民間又稱為菖蒲河。這里河水清清，溪流潺潺，一開春河邊的菖蒲便冒出新芽，到端午時節，蒲葉已長到兩三尺高，郁郁蔥蔥，翠綠欲滴，生機勃勃。所以這里成為人們采集菖蒲的最佳場所。當然，昔日菖蒲產地絕非菖蒲河一處，什剎海、高梁河、護城河、清河、沙河、大通河等沿岸都盛產菖蒲。

　　南海子

　　太醫捕蟾蜍

　　古人認為，端午陽氣旺盛，天地純陽，正氣匯聚，萬物至此皆盛，陰邪之氣避而走之。此時，一些中草藥莖葉成熟，藥性強，恰好入藥，所以端午也是采藥的最佳時節。民諺說：“端午節前都是草，到了端午便成藥。”而在老北京，有端午節捕蟾蜍之俗。這天，人們早早起來，到河邊、池塘邊捕捉蟾蜍，然后向其嘴里塞進一錠墨，將蛤蟆帶回家，懸掛在屋梁上或其他背陰的地方，慢慢晾干，做成“蛤蟆錠”，具有消腫、清熱、解毒功效。起腮腺炎可用蛤蟆皮貼于患處，身上長腫癰疙瘩，涂抹上一些研成末的蛤蟆錠，漸漸會消腫祛炎。由于藥效好，連宮廷太醫院也派人廣為采集蟾蜍。

　　明人劉侗、于奕正的《帝京景物略》說：“太醫院官，旗物鼓吹，赴南海子，捉蝦蟆，取蟾酥也。其法：針棗葉，刺蟾之眉間，漿射葉上，以蔽人目，不令傷也。”李時珍在《本草綱目》中詳細介紹了取蟾酥的方法。清人張朝墉《供蟾酥》寫道：“莫從海上問三農，蛤蟆蟾酥取次供。蛇蝎不須逞狂毒，有人刺臂作雙龍。”

　　南海子又稱南苑，歷史上是北京最大的濕地，碧波浩渺，潮濕溫暖，草木繁盛，飛禽走獸、水中生物繁多，為遼、金、元、明、清五朝皇家獵場和明、清兩朝皇家苑囿。皇帝和后宮嬪妃們每年都要到這里游賞風景，捕獵玩樂。清朝時還是皇家操練閱兵的重要場所。康熙皇帝曾作詩描寫南海子盛況：“清晨漫上晾鷹臺，八駿齊登萬馬催。遙望九重云霧里，群臣就景獻詩來。”

　　天壇

　　熙游避毒免災

　　老北京有熙游躲避病毒的說法。熙游即游樂、游戲。《帝京景物略》記載：“五月一日至五日，家家妍飾小閨女，簪以榴花，曰女兒節。五日之午前，群入天壇，曰避毒也。過午出，走馬壇之墻下。”

　　天壇是明清兩朝皇帝每年祭天和祈禱五谷豐收的地方，到此游玩是希望仰仗天之神力以避毒。“南則耍金魚池，西耍高梁橋，東松林，北滿井，為地不同，飲醵熙游也同。”金魚池位于天壇公園北側，始建于金代，是金、元、明、清、民國期間飼養金魚的地方，據史書記載，金魚池在明清時期，占地幾十畝，數十個魚池，全部放養金魚。岸上垂柳依依，池中波光粼粼，環境優美，景色宜人。每逢端午，從這里至天壇北墻，地勢空闊，人們進行賽馬活動，形成盛會。高梁橋、松林、滿井都是明清時期北京城的游覽勝地，綠樹成蔭，風景秀麗，為老北京人春游踏青的佳所。

　　老北京城熙游的地方很多，玩耍的項目也是豐富多彩。熙游，既能開闊視野，陶冶情操，又能躲避毒瘴，一舉兩得，何樂而不為呢？